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Di., 14. Jan.
|Kornwestheim
Breathwork (Schnupperkurs)
Entdecke in diesem Einsteigerkurs wirkungsvolle Techniken, um Körper und Geist in Balance zu bringen.
Tickets stehen nicht zum Verkauf
Jetzt andere Veranstaltungen ansehenZeit & Ort
14. Jan. 2025, 20:15 – 04. Feb. 2025, 21:00
Kornwestheim, Bolzstraße 96, 70806 Kornwestheim, Deutschland
Über die Veranstaltung
Durch einfache Meditationen und gezielte Atemübungen lernst Du, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und bietet Dir alltagstaugliche Methoden, um Deine Entspannungskompetenz nachhaltig zu stärken.
Meditation:
Meditation ist eine jahrhundertealte Praxis, die durch Achtsamkeit und Konzentration hilft, den Geist zu beruhigen.
Sie fördert Klarheit, Gelassenheit und ein tieferes Bewusstsein für den Moment.
Atemarbeit:
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